Obesidad
Recomendaciones de suplementos alimenticios

Nota: Esto no constituye un medicamento ni una solucion milagrosa para combatir la obesidad y sobrepeso. Cada persona debe visitar al nutriologo y medico de cabecera para ser valorado y juntos establezcan las medidas mas apropiadas para el logro de la reduccion de pèso hasta niveles saludables. Es importante recalcar que lel regimen de reduccion de peso debe ser adecuado al acceso de alimentos de cada paciente y si esta fuera demasiado limitada sugerir nuevos alimentos asi como combinaciones de los mismos.
Es importante rescatar los habitos de alimentacion ya que de ellos depende no volver a subir de peso con las consecuencias negativas para la salud.

Spirulina,
Kelp,
Sassafras,
Bardana,
Fucus,
Garcinia cambogia para inhibir la grasa y el colesterol y para suprimir el apetito.
Acido hidroxicítrico o HCA,
El extracto de Garcinia cambogia,
Piña sin azúcar (Bromelina).
Cromo puede controlar los antojos de azúcar.
Spirulina, Sassafras y Bardana ayudan al control  del apetito.
Spirulina suministra los nutrientes necesarios.
Kelp añade yodo que acelera el metabolismo.
Palomitas de maíz sin azúcar, mantequilla o sal para inhibir el apetito sin calorias extras

Otros:

Omega 3
Leticthina de Soya ambos utiles para remover mas eficazmente la grasa corporal y como antioxidantes
Omega 6 como termogenico y antioxidante
Multivitaminicos
Agua
Fibra para mejorar la digestion y generar saciedad
Faseolamina util para inhibir el apetito generar saciedad e inhibir la capatacion de hidratos de carbono.